Zilele acestea m-am tot intalnit cu un subiect: respingerea (en. rejection).
Nu exista persoana care sa nu fi fost vreodata respinsa. De la copilul caruia i se refuza o jucarie sau ciocolata, la tinerii care sunt respinsi in dragoste, la cei ce sunt respinsi la interviuri. Dar la oricat de multe respingeri am fi supusi, tot nu vom trece peste ele cu zambetul pe buze; fiindca respingerea e renuntarea fortata la ceea ce ne dorim. Cu cat lucrul pe care ni-l dorim e mai important, cu atat suferinta e mai mare.
Dupa o bogata experienta in respingeri (primite, nu date), am inceput sa ma intreb "De ce?".
Nu exista un raspuns universal valabil, dar Jia Jiang a avut ideea de a face un experiment- terapie: si-a propus ca timp de 100 de zile sa fie respins pentru a deveni insensibil la durerea provocata de respingere.
Cam tot acelasi lucru l-a facut si Alexis Zorba, personajul lui Nikos Kazantzakis care, pentru a scapa de pofta de cirese ce l-a facut sa se aplece un drum intreg , a mancat un cos intreg si nu i-au mai trebuit niciodata. Nu a reusit acelasi lucru si cu bautura.
Despre experimentul amintit puteti sa cititi aici:
www.rejectiontherapy.com/100-days-of-rejection-therapy
sau sa urmariti prezentarea TED:
www.youtube.com/watch?v=-vZXgApsPCQ
Eu cred ca nu vom reusi sa fim insensibili la respingere niciodata, atata timp cat va exista vreun lucru sa ni-l dorim. Si cum zilnic, fara sa ne mai gandim, ne dorim o multime de lucruri (un pahar de suc, o prajitura, o cana de apa rece, o plimbare cu barca, o vacanta) vom continua sa cerem, de la noi insine sau de la oricine.
Dupa 100 de zile de respingere, unul dintre lucrurile pe care le-a invatat Jia Jiang este modul in care ceri pentru a nu fi respins. Daca reusesti sa convingi oamenii ca ideile tale sunt bune, sa ii faci sa inteleaga modul in care gandesti, ai sanse mari sa nu mai fi respins.
Adevaratul experiment nu se face totusi cu o lista precum a lui, ci se face cu lucrurile reale din viata noastra. Daca ai pierdut o sansa, fa astfel ca ea sa mai apara. Daca ai fost refuzat , poate a fost facut cu un motiv sau poate ca nu aceea este calea.
Atata timp cat voi fi vie imi doresc sa cer .
Respinge-ma!
Nu exista persoana care sa nu fi fost vreodata respinsa. De la copilul caruia i se refuza o jucarie sau ciocolata, la tinerii care sunt respinsi in dragoste, la cei ce sunt respinsi la interviuri. Dar la oricat de multe respingeri am fi supusi, tot nu vom trece peste ele cu zambetul pe buze; fiindca respingerea e renuntarea fortata la ceea ce ne dorim. Cu cat lucrul pe care ni-l dorim e mai important, cu atat suferinta e mai mare.
Dupa o bogata experienta in respingeri (primite, nu date), am inceput sa ma intreb "De ce?".
Nu exista un raspuns universal valabil, dar Jia Jiang a avut ideea de a face un experiment- terapie: si-a propus ca timp de 100 de zile sa fie respins pentru a deveni insensibil la durerea provocata de respingere.
Cam tot acelasi lucru l-a facut si Alexis Zorba, personajul lui Nikos Kazantzakis care, pentru a scapa de pofta de cirese ce l-a facut sa se aplece un drum intreg , a mancat un cos intreg si nu i-au mai trebuit niciodata. Nu a reusit acelasi lucru si cu bautura.
Despre experimentul amintit puteti sa cititi aici:
www.rejectiontherapy.com/100-days-of-rejection-therapy
sau sa urmariti prezentarea TED:
www.youtube.com/watch?v=-vZXgApsPCQ
Eu cred ca nu vom reusi sa fim insensibili la respingere niciodata, atata timp cat va exista vreun lucru sa ni-l dorim. Si cum zilnic, fara sa ne mai gandim, ne dorim o multime de lucruri (un pahar de suc, o prajitura, o cana de apa rece, o plimbare cu barca, o vacanta) vom continua sa cerem, de la noi insine sau de la oricine.
Dupa 100 de zile de respingere, unul dintre lucrurile pe care le-a invatat Jia Jiang este modul in care ceri pentru a nu fi respins. Daca reusesti sa convingi oamenii ca ideile tale sunt bune, sa ii faci sa inteleaga modul in care gandesti, ai sanse mari sa nu mai fi respins.
Adevaratul experiment nu se face totusi cu o lista precum a lui, ci se face cu lucrurile reale din viata noastra. Daca ai pierdut o sansa, fa astfel ca ea sa mai apara. Daca ai fost refuzat , poate a fost facut cu un motiv sau poate ca nu aceea este calea.
Atata timp cat voi fi vie imi doresc sa cer .
Respinge-ma!
Comentarii
Trimiteți un comentariu